為什么我要學(xué)習(xí)？
你要讓學(xué)到的知識(shí)與技能在腦子里隨時(shí)待命，這樣你才能在以后遇到問(wèn)題時(shí)，思路清晰，并抓住解決問(wèn)題的機(jī)會(huì)。
關(guān)于學(xué)習(xí)，我們所擁有的共識(shí)：
首先，要想學(xué)以致用，就必須記憶。只有這樣，已經(jīng)學(xué)會(huì)的內(nèi)容才不會(huì)在將來(lái)被需要的時(shí)候消失；
其次，我們必須堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)并記憶。年少時(shí)不停地接受學(xué)校教育，職場(chǎng)中不斷地學(xué)習(xí)職業(yè)技能，晚年培養(yǎng)興趣愛(ài)好。擅長(zhǎng)學(xué)習(xí)的人終身受益。
再次，學(xué)習(xí)本身是一項(xiàng)可以獲得的技能。
【天性懶惰孕育了認(rèn)知規(guī)律和心智模型】
1、什么樣的學(xué)習(xí)是我們需要的？
耗費(fèi)心血的學(xué)習(xí)才是深層次的，效果也更持久。不花力氣的學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)瞬即忘，做的都是無(wú)用功。
2、可能你在做虛假學(xué)習(xí)
我們無(wú)法判斷自己什么時(shí)候?qū)W得好，什么時(shí)候?qū)W不好。如果感覺(jué)學(xué)得很吃力，我們就會(huì)轉(zhuǎn)向看似有成效的辦法，但沒(méi)意識(shí)到這些方法往往不會(huì)帶來(lái)持久的效果。（這就是我啊?。。。?/p>
3、集中訓(xùn)練，反復(fù)練習(xí)是最無(wú)效的學(xué)習(xí)方式
當(dāng)你開(kāi)始準(zhǔn)備學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能或一門(mén)知識(shí)的時(shí)候，第一反應(yīng)可能就是反復(fù)閱讀課本，并集中練習(xí)，但這其實(shí)是最低效率的一種方式。因?yàn)椋M(jìn)行集中練習(xí)意味著我們?cè)跈C(jī)械地、快速地重復(fù)記憶一些東西，想把它們深深地烙在自己的腦中。“熟能生巧”會(huì)讓我們誤以為自己已經(jīng)掌握了知識(shí)，但實(shí)際上這種方法達(dá)不到真正精通，也不形成持久地記憶，只是在浪費(fèi)時(shí)間。這也就是為什么很多人在高考之后就連中學(xué)題目都不會(huì)做的原因吧。
4、那什么是有效方法呢？
檢索式練習(xí)—回想事實(shí)、概念或事件
5、有效方法怎么操作呢？
我們?cè)陂喿x完一段文字或聽(tīng)過(guò)一堂課后，只需要用一道簡(jiǎn)單的小問(wèn)題考考自己，就可以鞏固所學(xué)、強(qiáng)化記憶，也就是給自己布置測(cè)試作業(yè)。這樣的方法比重讀課本或復(fù)習(xí)筆記要好得多。
原理在于：負(fù)責(zé)學(xué)習(xí)的神經(jīng)是可以被強(qiáng)化的，具體的方法就是檢索記憶，并練習(xí)所學(xué)的東西。
從陌生的情境中找到正確的答案，從熟練地從不同類型的問(wèn)題中提煉出基本原理，也就是“規(guī)則”。
6、每個(gè)人都有習(xí)慣的學(xué)習(xí)方式，但是？
人類在學(xué)習(xí)時(shí)可以運(yùn)用多種天分，而且“眼觀六路、耳聽(tīng)八方”，運(yùn)用全部才能和智謀學(xué)習(xí)時(shí)，效果要超過(guò)只用最熟悉的風(fēng)格學(xué)習(xí)。
一旦你能熟悉地從不同類型的問(wèn)題中提煉出基本原理，也就是“規(guī)則”，你就更有希望在陌生的環(huán)境中找到正確的答案。
與集中練習(xí)相比，穿插練習(xí)與多樣化練習(xí)可以更好地掌握這種提煉技能。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，如果你是高中生，可以數(shù)學(xué)、英語(yǔ)穿插學(xué)習(xí)；如果你是上班族，可以穿插著做多項(xiàng)工作。
5、如何無(wú)止境地學(xué)習(xí)而不覺(jué)得累？
細(xì)化知識(shí)。
（1）細(xì)化知識(shí)就是理解新知識(shí)的過(guò)程，細(xì)化的方法就是用自己的語(yǔ)言把新知識(shí)表達(dá)出來(lái)，把它和已有的知識(shí)聯(lián)系起來(lái)。新舊知識(shí)聯(lián)系得越多，會(huì)覺(jué)得越有趣，記憶也越深刻。
我有一個(gè)比較好玩的學(xué)習(xí)方法，就是在復(fù)盤(pán)當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí)的時(shí)候，我會(huì)想象自己是一個(gè)老師，正在給我的學(xué)生上課，強(qiáng)迫自己把知識(shí)點(diǎn)復(fù)述出來(lái)，在復(fù)述的過(guò)程中，又會(huì)產(chǎn)生很多新的想法，幫助我鞏固新知識(shí)。
（2）把新知識(shí)放到更廣泛的情景中有助于學(xué)習(xí)。
其實(shí)就是盡可能地做一張思維導(dǎo)圖。打個(gè)比方，學(xué)習(xí)一段歷史，你知道的故事越多、越詳細(xì)，你對(duì)這段歷史的理解就越深刻。
（3）掌握復(fù)雜的知識(shí)：從新知識(shí)中提取關(guān)鍵概念，并把這些概念組織成一個(gè)心智模型，同時(shí)把這種模型和已知聯(lián)系起來(lái)。
心智模型是外部現(xiàn)實(shí)在心理上的一種表現(xiàn)。打個(gè)比方，花滑運(yùn)動(dòng)員在競(jìng)賽的時(shí)候，對(duì)于做什么樣的動(dòng)作、動(dòng)作做到何種程度、如何控制速度等等都必須要做到心中有數(shù)，各種線索構(gòu)成心智模型，幫助花滑運(yùn)動(dòng)員完成漂亮的動(dòng)作組合。
心智模型一般是在學(xué)習(xí)的時(shí)候搭建的。
6、智力水平可以改變？
智力水平并非天生注定。實(shí)際情況是，每次學(xué)習(xí)到新東西，大腦就會(huì)發(fā)生變化—經(jīng)驗(yàn)會(huì)被一點(diǎn)一滴地儲(chǔ)存起來(lái)。
也就是說(shuō)，影響智力水平的因素是可掌控的。我們可以通過(guò)學(xué)習(xí)、通過(guò)開(kāi)發(fā)心智模型，來(lái)獲得分析問(wèn)題、解決問(wèn)題，以及創(chuàng)造新事物的能力。
【科學(xué)“照妖鏡”下的學(xué)習(xí)方法】
1、不迷信“傳統(tǒng)”的學(xué)習(xí)方法：主張集中練習(xí)、反復(fù)練習(xí)的填鴨式學(xué)習(xí)
當(dāng)事關(guān)重大時(shí)、當(dāng)抽象的事務(wù)被形象化時(shí)，當(dāng)事情和個(gè)人息息相關(guān)時(shí)，你就會(huì)把東西學(xué)得更牢。打個(gè)比方，某個(gè)想要打贏官司的當(dāng)事人說(shuō)不定他主動(dòng)學(xué)習(xí)的法律知識(shí)比他的律師還要牢靠。
2、學(xué)習(xí)假象是如何形成的
對(duì)一段文字越熟悉，越能流暢閱讀，就會(huì)造成一種假象，認(rèn)為自己已經(jīng)掌握了閱讀內(nèi)容。記下老師說(shuō)的所有內(nèi)容，能夠背誦課文或課堂筆記，都不代表你理解了它們所描述的真正要義，也不代表你會(huì)運(yùn)用這些內(nèi)容，更不代表你知道如何把它們和已知聯(lián)系起來(lái)。
3、提供一個(gè)完整有效的學(xué)習(xí)思路：
如果你剛學(xué)習(xí)了某一門(mén)知識(shí)，試圖反問(wèn)一下自己以下問(wèn)題：
（1）你有沒(méi)有用教材每章前后提煉出的關(guān)鍵詞考驗(yàn)過(guò)自己？（一般教材書(shū)會(huì)在每章開(kāi)頭或末尾提出問(wèn)題或提煉出關(guān)鍵詞）
（2）在看到某個(gè)概念的時(shí)候，能不能把定義講出來(lái)，并在寫(xiě)作中運(yùn)用到這個(gè)概念？（參加過(guò)考研的朋友應(yīng)該比較熟悉，大部分專業(yè)課都會(huì)考“名詞解釋”和“簡(jiǎn)答題”）
（3）在閱讀的時(shí)候，你有沒(méi)有想過(guò)把課本中的要點(diǎn)轉(zhuǎn)化成一系列問(wèn)題，并且在之后的學(xué)習(xí)中試著解答這些問(wèn)題？（也就是去運(yùn)用這些知識(shí)點(diǎn)）
（4）有沒(méi)有至少在閱讀時(shí)試著用自己的話描述要點(diǎn)？
（5）有沒(méi)有試著把新知識(shí)和已知聯(lián)系起來(lái)？
（6）有沒(méi)有找到課本外的例子？
4、如何運(yùn)用“元認(rèn)知”判斷自己學(xué)會(huì)知識(shí)與否
元認(rèn)知：是指我們對(duì)知識(shí)掌握情況的理解。能準(zhǔn)確判斷知道什么和不知道什么，這對(duì)于做決策是至關(guān)重要的。
那些不給自己出題的學(xué)生，容易過(guò)高地估計(jì)自己對(duì)學(xué)習(xí)資料的掌握。打個(gè)比方，很多學(xué)生在聽(tīng)完一門(mén)課程或講座的時(shí)候，感覺(jué)自己已經(jīng)理解了知識(shí)點(diǎn)，就以為已經(jīng)學(xué)會(huì)了，不需要學(xué)習(xí)了。也就是說(shuō)，他們沒(méi)有去想什么是自己不知道的。等到考試的時(shí)候，他們想不起概念，更不會(huì)靈活運(yùn)用知識(shí)點(diǎn)。總的來(lái)說(shuō)，就算是最努力的學(xué)生也會(huì)陷入兩個(gè)誤區(qū)：
（1）不知道自己學(xué)習(xí)中的薄弱之處，不知道要在哪里花更多的精力才能提高自己的知識(shí)水平；
（2）愛(ài)使用那些會(huì)讓自己錯(cuò)誤地認(rèn)為掌握了知識(shí)的學(xué)習(xí)方法，比如做筆記、反復(fù)背筆記等等。
【考試是最有效的學(xué)習(xí)策略之一】
1、轉(zhuǎn)變思維：把考試當(dāng)成一種學(xué)習(xí)工具
在我們現(xiàn)在的社會(huì)，考試被過(guò)度地提及和運(yùn)用，老師和學(xué)生因?yàn)閼?yīng)試苦不堪言。但如果我們不把考試當(dāng)作衡量學(xué)習(xí)成果的標(biāo)尺，而是把它看成記憶中檢索學(xué)問(wèn)的一種練習(xí)，那我們就能為自己創(chuàng)作另一種可能：把考試當(dāng)作工具。
2、如何運(yùn)用“考試”這個(gè)工具
主動(dòng)檢索—考試—可以強(qiáng)化記憶
小測(cè)驗(yàn)相比較于反復(fù)閱讀，會(huì)更有趣味、記憶也會(huì)越深刻
3、從記憶中檢索知識(shí)有兩大顯著的好處：
一是這能告訴你什么是你知道的，什么是你不知道的，然后你就可以判斷以后要把精力放在哪個(gè)薄弱環(huán)節(jié)上，加以改進(jìn)；
二是回想已經(jīng)學(xué)過(guò)的東西會(huì)讓大腦重新鞏固記憶，強(qiáng)化新知與已知之間的聯(lián)系，方便你在今后回憶。畢竟我們現(xiàn)在所進(jìn)行的學(xué)習(xí)，從本意上講，都是為了能夠在以后生活中得以運(yùn)用。
【小結(jié)】
回想自己是否正在進(jìn)行“假想學(xué)習(xí)”。如果你正在使用錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)方法，對(duì)學(xué)習(xí)感到厭煩的話?？梢試L試在學(xué)習(xí)之后，進(jìn)行有規(guī)律地自測(cè)，重新校準(zhǔn)自己知道什么、不知道什么。原文在這一章提供了一些簡(jiǎn)單使用的小策略：比如低權(quán)重的小測(cè)驗(yàn)和自測(cè)、間隔練習(xí)、穿插不同但相關(guān)的科目或技能的練習(xí)、在別人教給你解決方案前先試著解決問(wèn)題、從不同類型的問(wèn)題中提取基本原理或準(zhǔn)則等。
《小狗錢(qián)錢(qián)》：所有人都能學(xué)會(huì)的簡(jiǎn)單理財(cái)術(shù)
關(guān)鍵詞： 學(xué)習(xí)方法 集中練習(xí) 基本原理
